Как делать массаж

Как делать массаж шеи. Здоровье и медицина. KakProsto. ru: как просто сделать всё Февраль 27, 2014 – 05:52 Поэтому никому из нас, данный навык не повредит. Освоить элементарную технику массажа шеи не так уж и сложно. Главное, это постоянная практика. Однако с чем-чем, а с практикой проблем не будет....

Читать дальше

14.02.14 | Комментарии 0 | Здоровье | Еще новости этого раздела: Массаж шеи следует выполнять в комплексе с упражнениями для головы, поскольку это усиливает отток венозной крови и лимфы из полости черепа, оказывает благотворное влияние на слизистые оболочки горла и предупреждает отложение солей в шейном отделе позвоночника....

Читать дальше

Прежде, чем приступить к общему массажу, необходимо запомнить несколько правил: Начинайте массаж со спины, продвигаясь от голо­вы к стопам. Затем переходите на переднюю поверхность тела, массируя ее также сверху вниз. При переходе от одного участка тела к другому придерживайтесь одной и той же последовательности приемов....

Читать дальше

От головной боли помогает легкий массаж шеи и головы. Когда стоит прибегать к самомассажу и как правильно сделать его в домашних условиях? На вопросы наших читательниц отвечает массажист костромского лечебного комплекса "Шале" Максим Валерьевич МАРЧИК. "К вечеру у меня сильно болят ноги....

Читать дальше

Для того чтобы снять болевые ощущения, которые возникают вследствие сдавливания нервных корешков, рекомендуется делать массаж шеи при шейном остеохондрозе. Для выраженного корешкового синдрома характерна боль только с одной стороны. Поэтому на первых сеансах акцентируют внимание на здоровой стороне, а на больной выполняют щадящий массаж....

Читать дальше

Люди часто жалуются на боли в области шеи, спины, хотя, как показывает обследование, в большинстве случаев они не являются следствием какого-либо заболевания. Лучшим средством для избавления от боли в шеи является массаж. Для начала надо хорошо размять мышцы нерезкими, а по мере разогрева более энергичными движениями головы: в стороны, вперед—назад, вращательными в разные стороны....

Читать дальше

Приветствую! Сегодняшняя тема «Массаж лица в домашних условиях ». Наверняка вы когда-нибудь делали себе или кому-то массаж лица. Для начала мы вспомним, что такое массажные линии . Массажные линии – это линии с наименьшим растяжением кожи косметическими средствами. Массаж кожи лица выполняется строго по массажным линиям: 1....

Читать дальше

Именно шея человека является одним из самых уязвимых человеческих органов. А вот массаж шеи помогает не только снять усталость, напряжение и повышенную нервозность, но и производит лечебный эффект. Именно поэтому уже очень давно массаж шеи является самым популярным и востребованным видом массажа, как лечебных, так и различных косметологических салонах....

Читать дальше

Как сделать массаж шеи, медовый массаж шеи. Один из способов облегчения болезненных ощущений в области шеи, совсем недавно получивший распространение. Заметный эффект от этой процедуры обеспечивается путем сочетания массажных действий и меда - уникального продукта пчеловодства, которому присуща способность снимать отеки и воспаления и выведения из организма накопившихся вредных веществ....

Читать дальше

17 Янв/11 Как сделать самомассаж лица и шеи? (Порядок, техника, видео) Косметический массаж лица – одна из самых действенных процедур по уходу за лицом. Массаж способен разгладить мелкие морщинки, вернуть коже свежесть, более того, он помогает ей дольше оставаться молодой и упругой....

Читать дальше